Easy Chicken Tonight Saté
Met taugé
Beschrijving
De Chicken Tonight saté is een kant-en-klare oosters gekruide pinda-roerbaksaus. Deze goed gevulde saus is rijk aan tauge, rode paprika en gesneden uien. Daarnaast kan je makkelijk zelf, naar eigen smaak, verse ingrediënten toevoegen en hiermee volop variëren. De Chicken Tonight sate roerbaksaus is goed te combineren met rijst of bami.
koop nu
- Is een kant-en-klare oosters gekruide pinda-roerbaksaus
- Met tauge, rode paprika en ui
- Bevat pinda
- Snelle en eenvoudige maaltijd
Ingrediënten
water, groenten 19% (ui 7,9%, taugé 5,0%, rode paprika 5,0%, waterkastanje) tomatenpuree 14%, PINDAKAAS 13% (GEROOSTERDE PINDA’S, raapzaadolie, SOJAOLIE), suiker, glucosestroop, fructosestroop, gemodificeerd maïszetmeel, SOJASAUS (water, SOJABONEN, TARWE, zout), zout, KIPPENEI-EIGEEL, aroma’s, voedingszuur: melkzuur, kleurstof: E150c, specerijen, verdikkingsmiddel: xanthaangom, gistextract. E = Door de EU goedgekeurde hulpstof.
Voedingswaarden
Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
| per 100g | per portie 131g | % | |
| Energie | 704 kJ / 168 kcal | 922 kJ / 220 kcal | 11,0% |
| Vetten | 8,0 g | 10,5 g | 15,0% |
| Waarvan: Verzadigde verzuren | 2,0 g | 2,6 g | 13,0% |
| Koolhydraten | 19,3 g | 25,2 g | 9,7% |
| Waarvan: Suikers | 15,3 g | 20,0 g | 22,2% |
| Vezels | 1,5 g | ||
| Eiwitten | 3,9 g | 5,1 g | 10,2% |
| Zout | 1,16 g | 1,5 g | 25,0% |
| per 100g | per portie 131g | % | |
| Energie | 704 kJ / 168 kcal | 922 kJ / 220 kcal | 11,0% |
| Vetten | 8,0 g | 10,5 g | 15,0% |
| Waarvan: Verzadigde verzuren | 2,0 g | 2,6 g | 13,0% |
| Koolhydraten | 19,3 g | 25,2 g | 9,7% |
| Waarvan: Suikers | 15,3 g | 20,0 g | 22,2% |
| Vezels | 1,5 g | ||
| Eiwitten | 3,9 g | 5,1 g | 10,2% |
| Zout | 1,16 g | 1,5 g | 25,0% |
Bereidingswijze voor 3 à 4 personen:
Zelf toevoegen: kipfilet
- Snijd 400g kipfilet in kleine blokjes.
- Verhit margarine of olie in een hapjespan of wok.
- Bak de kipfilet op hoog vuur aan.
- Voeg de Satésaus toe en verwarm het geheel onder af en toe roeren gedurende 3 tot 4 minuten op een middelhoog vuur.
- Serveer uw gerecht met rijst.
Groente tips:
- Voeg op het laatst 125 gram taugé aan de saus toe.
- Voeg op het laatst stukjes perzik toe voor een zoete smaak.
- Meng een gesneden komkommer met 1dl azijn en 100 gram suiker en serveer als salade bij het gerecht.
Bereidingswijze voor 3 à 4 personen:
Zelf toevoegen: kipfilet
- Snijd 400g kipfilet in kleine blokjes.
- Verhit margarine of olie in een hapjespan of wok.
- Bak de kipfilet op hoog vuur aan.
- Voeg de Satésaus toe en verwarm het geheel onder af en toe roeren gedurende 3 tot 4 minuten op een middelhoog vuur.
- Serveer uw gerecht met rijst.
Groente tips:
- Voeg op het laatst 125 gram taugé aan de saus toe.
- Voeg op het laatst stukjes perzik toe voor een zoete smaak.
- Meng een gesneden komkommer met 1dl azijn en 100 gram suiker en
- serveer als salade bij het gerecht.
Recepten
Chicken Tonight Saté
Met nasi en saté
15 minuten | 
4 personen